Los conductos obstruidos pueden ser una dolencia común que se experimenta durante la lactancia.
Hay mucha información circulando en Internet y en las redes sociales sobre cómo tratarlo, pero ahora sabemos que muchos de esos remedios no son la mejor opción. Entonces, ¿qué es un conducto obstruido y cuál es la mejor manera de deshacerse de él? ¡Siga leyendo para descubrirlo!
Entendiendo los conductos obstruidos
Un conducto obstruido es una zona del pecho en la que se obstruye el flujo de leche. Normalmente, esto se produce de forma gradual y solo afecta a un pecho. Es posible que notes un bulto duro en la zona y que esté sensible al tacto. Puede resultar muy doloroso al amamantar o extraer leche, especialmente durante la bajada de leche.
Los conductos obstruidos son en realidad conductos que se han estrechado, ya sea por la hinchazón del tejido mamario alrededor del conducto o por un estrechamiento resultante del desequilibrio del microbioma mamario.
No se trata de un tapón de leche endurecida como se suele creer. De hecho, esto no es posible ni fisiológica ni anatómicamente, ya que los conductos galactóforos son microscópicos y están entrelazados.
Últimas pautas y tratamientos para conductos obstruidos
La Academia de Medicina de la Lactancia Materna ha actualizado recientemente su protocolo para la mastitis e incluye información actualizada sobre cómo tratar los conductos obstruidos. (Los conductos obstruidos en realidad se incluyen en un espectro de cosas que pueden ocurrir cuando hay inflamación en los senos).
Entonces, ¿qué haces para tratarlo?
(Es esencial tratar los tapones lo antes posible para que no persistan y provoquen más inflamación que pueda convertirse en mastitis).
- Continúe extrayendo leche con normalidad: no debe amamantar en exceso ni tratar de extraer leche ni de “vaciar” los senos. Esto solo aumentará la producción de leche y provocará una mayor congestión en la zona obstruida. Es posible que note una disminución en el suministro de leche en el seno con el tapón hasta que se resuelva. Su suministro mejorará nuevamente una vez que se resuelva la inflamación en esa zona.
- Reducir la inflamación: utilizar hielo y medicamentos antiinflamatorios de venta libre. Si lo desea, puede aplicar calor húmedo en la zona antes de amamantar o extraerse leche, pero el uso excesivo del calor puede aumentar la inflamación en esa zona al aumentar el flujo sanguíneo. El frío se puede utilizar durante 20 minutos entre las tomas y también ayuda a reducir el dolor.
- Masaje terapéutico de los senos: Realice un masaje suave de los senos para ayudar a que el exceso de líquido salga del seno. No se trata de un masaje de presión fuerte ni vigoroso. Toques suaves (piense en utilizar la misma presión que aplicaría para acariciar a su perro o gato) en dirección a las axilas. El objetivo del masaje es reducir el edema, no desalojar un verdadero "tapón" de leche.
- Consulte a un médico si los síntomas empeoran: si los síntomas no mejoran, empeoran o presenta fiebre o dolores corporales, llame a su médico ya que esto puede significar que ha progresado a mastitis.
Prevención y cuidados a largo plazo
Si se le obstruyen los conductos con frecuencia, es importante que trabaje con un especialista en lactancia materna para determinar la causa raíz. Algunas de las cosas que pueden provocar que se obstruyan los conductos con frecuencia son el exceso de producción de leche, un bebé o un extractor que no extraen leche de manera eficaz o un microbioma mamario desequilibrado. Resolver el problema subyacente puede ayudarla a prevenir futuros conductos obstruidos.
Escrito por Nicole Schwartz, IBCLC
