Muchas mujeres vienen a mi consultorio y me dicen: "Sara Chana, ¡no es justo que yo tenga problemas para amamantar mientras que ninguna de mis amigas o hermanas los tiene!". Déjame que te cuente algo: no es cierto que todas tus amigas no tengan problemas entre bastidores. Innumerables mujeres me han dicho: "He sufrido con mis últimos cuatro hijos. Lo mantengo en silencio, pero no soporto el dolor y nunca sé si mi hijo está satisfecho".
Los que lo tienen "fácil" lo gritan a los cuatro vientos mientras el resto de nosotros nos volvemos locos en silencio. Pero, ¿por qué sería difícil amamantar? ¿No es natural? ¿Los bebés no nacen sabiendo cómo mamar? Alerta de spoiler: es un comportamiento aprendido para la mayoría de los bebés, como tratar de colorear dentro de las líneas o saltar en un pie.
Las realidades de la lactancia materna
Aquí está la primicia: todos los bebés sanos pueden tragar, pero para mamar correctamente, deben dominar el patrón de succión-tragar-respirar. Deben desarrollar los 51 músculos de la boca y su lengua necesita perfeccionar un poco la danza peristáltica. Y escuche esto: para quedar satisfechos en una toma, deben tragar 450 veces en cada toma. ¡Sí, 450! [Pautas de los CDC]
Obtener ayuda
Entonces, ¿qué puedes hacer? ¡Busca ayuda! Una asesora de lactancia bien capacitada puede enseñarte cómo guiar a tu bebé para que desarrolle los músculos de la boca y los coordine con la lengua para transferir la leche. ¿La buena noticia? ¡Con la orientación adecuada, la mayoría de los bebés pueden mamar de manera rápida y eficiente!
Ánimo y apoyo
No se preocupe: hay ayuda disponible y pronto usted y su bebé serán campeones de la lactancia, listos para conquistar el mundo, ¡un trago a la vez! Recuerde que la experiencia de la lactancia materna es única para cada madre y cada bebé, y buscar apoyo es un paso positivo hacia una experiencia de lactancia exitosa.
Recursos adicionales
- Salud de la mujer - Lactancia materna
- NHS - Apoyo a la lactancia materna
- OMS - Alimentación del lactante y del niño pequeño
Por Sara Chana Silverstein, IBCLC
