Free Shipping on Orders Over $150

Night Time Feedings
 

Alimentación nocturna: ¿por qué es tan importante?

"Los estudios muestran que los bebés consumen alrededor del 20% de sus tomas por la noche".

¡Empecemos con que es completamente normal que los bebés se alimenten durante la noche!

La estimulación nocturna, ya sea amamantando o extrayendo leche, es crucial para ayudar a mantener y establecer el suministro de leche.


¿Por qué es tan importante la alimentación nocturna?

-Se recomienda amamantar/extraerse leche cada 2-3 horas durante las primeras 6-12 semanas.

-Más eliminación de leche = más leche

-La prolactina es más alta durante la noche. Sí, por eso los bebés tienden a querer comer más por la noche… ¡porque entonces tenemos más!


¿Qué es la prolactina?

-La prolactina es la “hormona productora de leche” y está relacionada con el suministro/producción de leche.

-Cuanto más altos sean los niveles de prolactina = más leche se produce.

-Los niveles de prolactina ya son más altos durante la noche y amamantar o extraer leche en este momento ayuda a aumentar el nivel de prolactina, lo que esencialmente ayuda a aumentar los niveles y ayuda a mantener y establecer el suministro de leche.


Al final, en esas primeras semanas es necesaria la estimulación mamaria desde la noche hasta las primeras horas de la mañana.


Por Danielle Donovan RN, BSN, IBCLC

Compartir:

Related Articles

Understanding the PUMP Act: Empowering Working Moms Everywhere

Understanding the PUMP Act: Empowering Working Moms Everywhere

Learn how the PUMP Act supports nursing moms in the workplace by ensuring reasonable break times and private spaces for pumping. Discover actionable tips for a smooth transition back to work.

06 January 2025 • 5 min read

World Breast Pumping Day: Celebrating Moms and the Innovations That Support Them

World Breast Pumping Day: Celebrating Moms and the Innovations That Support Them

Celebrate World Breast Pumping Day with Zomee, a brand committed to empowering moms with innovative solutions and thoughtful programs like the Courtesy Flange Program. Discover how Zomee makes pumping easier and more comfortable so moms can focus on what matters most—their babies.

22 January 2025 • 5 min read

Discover the most popular baby names of 2024 for boys and girls. Get inspired with this year's top picks and tips for choosing the perfect name for your little one.

New Year, New Beginnings: Most Popular Baby Names of 2024

Discover the most popular baby names of 2024 for boys and girls. Get inspired with this year's top picks and tips for choosing the perfect name for your little one.

06 January 2025 • 5 min read