When should I start pumping after I have my baby?

¿Cuándo debo empezar a extraerme leche después de tener a mi bebé?

Tienes un recién nacido, estás privado de sueño y estás tratando de acostumbrarte a esto de ser padre y te preguntas cuándo encajar la extracción también. Entonces, ¿cuándo realmente necesitas empezar?


Bueno, ¡realmente depende de tus objetivos y planes para amamantar o alimentar a tu bebé!


Algunas familias optan por comenzar a extraer leche y alimentar con biberón desde el principio, ya que decidieron que esto es lo que funcionará mejor para ellas. Esto podría ser extracción exclusiva o una combinación de algo de lactancia materna y extracción de leche.


Algunas mamás pueden planear amamantar exclusivamente y quedarse en casa con su bebé, o pueden no planear alimentarlo con biberón hasta que regresen al trabajo.


Si la lactancia va bien, recomiendo esperar de 4 a 6 semanas para poder trabajar en la lactancia y dejar que el bebé establezca su producción de leche. Entonces, durante este tiempo, la atención se centra en entrar en el ritmo de lactancia y alimentar a su bebé de acuerdo con sus señales.


Hay ocasiones en las que puede ser necesario comenzar a extraer leche antes, entre ellas:


1. Te separan de tu bebé después del nacimiento. Por ejemplo, si tuvieran que ser admitidos en la UCIN.


2. El bebé no está amamantando bien por algún motivo. La extracción de leche es importante durante este tiempo para asegurarse de que su bebé reciba suficiente leche y también para proteger su suministro de leche. En lugar de que su bebé le dé a su cuerpo la señal para mantener la producción, usted debe confiar en su extractor hasta que comience a amamantar mejor. Si este es el caso, lo mejor que puede hacer es asegurarse de trabajar con un asesor en lactancia para ayudar a su bebé y asegurarse de que su suministro no disminuya.


3. Decide extraer leche exclusivamente. En este caso, comenzaría a extraerse leche inmediatamente después de que nazca su bebé.


4. Su suministro es bajo debido a una razón médica o de otro tipo y sus senos necesitan estimulación adicional para ayudar a aumentar su suministro. Nuevamente, este es un momento en el que le sugiero encarecidamente que trabaje con un asesor en lactancia para ayudarla a encontrar la causa subyacente de su bajo suministro.


Algunas mamás quieren tener una reserva de leche en el congelador para los momentos en que puedan estar lejos de su bebé o simplemente para tenerla a mano para su tranquilidad. Alrededor de las 4 a 6 semanas, puede comenzar a extraerse leche una vez al día después de que su bebé amamante. En este punto, su leche está más establecida y agregar esa extracción adicional en un día no debería acelerar demasiado su producción. La mañana es un buen momento para hacer esto, ya que es el momento en que su suministro será mayor debido al aumento nocturno de prolactina.


Si planeas volver a trabajar esta es la pauta general:

Espere hasta aproximadamente las 6 semanas o hasta que la lactancia se establezca y vaya bien (o 2-3 semanas antes de regresar al trabajo). Comience a agregar una sesión de extracción de leche todos los días entre tomas. También puede ofrecerle un biberón a su bebé varias veces a la semana para que se acostumbre al biberón, y cuando el bebé recibe un biberón, usted se saca la leche. Cualquier leche que su bebé no vaya a beber, puede comenzar a guardarla en el congelador para tenerla cuando regrese al trabajo.


¡Espero que esto aclare un poco la decisión de cuándo empezar a extraer leche!


Witten de Nicole Schwartz

IBCLC


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